Bạn giật mình thức dậy, làm mọi việc hàng ngày như đánh răng, rửa mặt, ăn sáng... và rồi chợt nhận ra rằng mình vẫn đang ở trong giấc mơ và lại tỉnh dậy thêm lần nữa. Hay nói một cách đơn giản là bạn đã mơ thấy mình thức dậy. Đó là hiện tượng mơ trong mơ hay còn gọi là "thức giả" - false awakening.
"Mơ trong mơ" có phải là hiện tượng bị "bóng đè"?
Hai hiện tượng này hoàn toàn khác nhau.
Về cơ bản, hiện tượng bóng đè (sleep paralyzed) có thể xảy ra cả khi đang ngủ lẫn lúc thức dậy. Dù cơ thể không cách nào cử động được nhưng bạn có thể cảm nhận được rất rõ mọi thứ xung quanh. Nguyên nhân là do có một giai đoạn não bộ khiến cơ thể bị tê liệt, nhưng cũng trong lúc đó phần não chịu trách nhiệm cho nhận thức đột nhiên tỉnh dậy.
Với "mơ trong mơ", bạn có thể không cử động được, nhưng điều đó hoàn toàn diễn ra trong giấc mơ. Và nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do bạn quá sợ hãi chứ không phải đến từ não bộ.
Cách phòng tránh hiện tượng “mơ trong mơ”
"Mơ trong mơ" là một hiện tượng khá phổ biến mà nhiều người đã từng trải nghiệm mà không biết chứ không phải là dấu hiệu của một căn bệnh tâm lý.
Tuy nhiên, nếu những giấc mơ như vậy thường xuyên xuất hiện khiến bạn cảm thấy mệt mỏi thì bạn nên cân nhắc đến gặp các bác sĩ tâm lý để được giúp đỡ.
Để tránh gặp phải hiện tượng này, bạn cần lưu ý một số điều trong sinh hoạt hàng ngày như sau:
Mới đây, một người bạn của Kasim Hoàng Vũ tiết lộ tình trạng sức khỏe của nam ca sĩ. Trong bức ảnh được chia sẻ công khai, Kasim Hoàng Vũ ngồi trong một phòng bệnh, gây lo lắng vì diện mạo hiện tại. Kasim Hoàng Vũ trông gầy rộc, gương mặt hóp và lệch thấy rõ, một phần cằm hiện tại cũng đã bị biến dạng. Nhìn hình ảnh hốc hác vì bạo bệnh của nam ca sĩ khiến nhiều khán giả không khỏi giật mình và lo lắng.
Hình ảnh mới nhất của Kasim Hoàng Vũ được bạn thân chia sẻ khiến khán giả lo lắng
Cách đây gần 1 tháng, Kasim Hoàng Vũ từng chia sẻ hình ảnh đi chơi cùng gia đình. Đó cũng là sau 7 tháng nam ca sĩ xuất hiện hậu điều trị viêm khớp xương hàm. Thời điểm đó, Kasim Hoàng Vũ sụt cân thấy rõ nhưng vẫn giữ được tinh thần tươi tắn. Kasim Hoàng Vũ còn thay đổi kiểu tóc mới để trông trẻ trung hơn. Khi được bạn bè hỏi thăm sức khỏe và đưa lời khuyên nhớ ăn uống đầy đủ, nam ca sĩ đều đáp lại với thái độ rất vui vẻ, lạc quan. Anh cho biết lý do ngày càng gầy là do dù đã cố gắng nhưng không thể béo lên và đạt đến số cân như trước kia.
Tuy nhiên với hình ảnh mới đây của Kasim Hoàng Vũ, nhiều người không khỏi lo lắng. Theo tin nhắn trao đổi với bạn thân, Kasim Hoàng Vũ trải qua 1 tháng đau đớn chịu không nổi. Anh cho biết sức khỏe hiện tại rất yếu, mệt mỏi, run rẩy nhưng vẫn cố gắng làm việc chờ ngày vào viện phẫu thuật.
Để điều trị bệnh, nhà hàng của Kasim Hoàng Vũ cũng đã đóng cửa gần 2 tháng qua. Vì vậy nam ca sĩ cũng gặp khó về mặt tài chính. Giọng ca 8X chia sẻ vào ngày 25/8 tới, anh sẽ gặp bác sĩ và phẫu thuật cắt xương hàm. "Mong là qua đợt này để không còn đau đớn nữa", Kasim Hoàng Vũ nói với bạn thân.
Cách đây gần 1 tháng, Kasim Hoàng Vũ xuất hiện với hình ảnh trẻ trung, đầy sức sống. Dù đã sụt cân nhưng nam ca sĩ vẫn giữ được tinh thần lạc quan, vui vẻ
Với những khán giả lâu năm, hình ảnh hiện tại của Kasim Hoàng Vũ gây sốc cho nhiều người. Thời kỳ hoàng kim hoạt động ở Việt Nam, Kasim Hoàng Vũ gắn liền với hình ảnh mạnh mẽ, vạm vỡ. Suốt nhiều năm, anh để lại trong lòng khán giả hình tượng cá tính của một ca sĩ chuyên trị dòng nhạc rock. Mỗi lần xuất hiện trước sân khấu, Kasim Hoàng Vũ luôn mang đến nguồn năng lượng nhiệt huyết, sôi động cho khán giả. Tuy nhiên, vì căn bệnh quái ác khiến sức khỏe Kasim Hoàng Vũ ngày càng sa sút.
Thời điểm điều trị bệnh, Kasim Hoàng Vũ sụt cân trầm trọng, không còn vẻ ngoài bảnh bao điển trai như trong quá khứ. Nam ca sĩ từng chia sẻ phải thực hiện ca phẫu thuật nang xương hàm và cổ do mắc bệnh viêm khớp xương hàm. Ngoài ra, giọng ca 8X đã quyết định cắt tóc ngắn sau 20 năm. Kasim Hoàng Vũ cho biết sau ca phẫu thuật, anh ăn uống khó khăn do không nhai được. Nam ca sĩ cũng phải tạm dừng ca hát sau khi phẫu thuật.
Kasim Hoàng Vũ thời kỳ đỉnh cao hoạt động âm nhạc tại Việt Nam
Giữa năm 2023, anh chia sẻ được chẩn đoán mắc bệnh viêm khớp xương hàm
Nam ca sĩ trải qua thời gian dài phẫu thuật, điều trị và bắt đầu sụt cân vì ăn uống khó khăn
Kasim Hoàng Vũ cũng quyết định cắt mái tóc gắn liền với hình ảnh của mình trong suốt hơn 20 năm qua
Có thể thấy nam ca sĩ xuống cân thấy rõ
Hình ảnh của Kasim Hoàng Vũ trước khi lần nữa vào viện điều trị tiếp tục căn bệnh quái ác
Kasim Hoàng Vũ sinh năm 1980 tại Đà Nẵng, mang 2 dòng máu Việt Nam - Ai Cập. Mẹ anh cũng là ca sĩ nhạc rock, một thời được khán giả Đà Nẵng và miền Trung gọi là "nữ hoàng rock" Bích Phương. Năm 2004 anh thi Sao Mai Điểm Hẹn, cùng thời với Tùng Dương, Lưu Hương Giang.
Với giọng hát ấn tượng và phong cách biểu diễn độc đáo, anh đã dẫn dắt một thế hệ trẻ yêu nhạc thể hiện hết mình trên sân khấu. Sau cuộc thi, anh lập nghiệp tại TP HCM. Nam ca sĩ tích cực ra album và chứng tỏ khả năng của bản thân. Anh ghi dấu ấn với những bản hit như Tôi Là Ai Em Là Ai, Đôi Mắt Pleiku, Vì Yêu... Sự nghiệp âm nhạc thành công, nam ca sĩ cũng từng lấn sân qua điện ảnh với phim Chết Lúc Nửa Đêm và phim truyền hình Ván Cờ Tình Yêu.
Kasim Hoàng Vũ là gương mặt được đông đảo khán giả 8X-9X yêu thích
Tuy nhiên, sau một thời gian hoạt động nghệ thuật, Kasim Hoàng Vũ bất ngờ rút khỏi showbiz Việt, sang Mỹ và hoạt động ở sân khấu hải ngoại. Anh rất kín tiếng về cuộc sống riêng tư, đến năm 2018 nam ca sĩ mới công bố có 2 con trai với vợ Việt kiều.
Bà xã Kasim Hoàng Vũ kém anh 2 tuổi, là quản lý tiệm nails bên Mỹ. Sau 1 khoảng thời gian yêu xa, nam ca sĩ quyết định sang Mỹ để sống gần vợ con. Theo nam ca sĩ miêu tả, bà xã có giọng nói nhỏ nhẹ, gương mặt thánh thiện và được nhiều người yêu mến.
Để ổn định cuộc sống, Kasim Hoàng Vũ tậu nhiều ngôi nhà sang trọng ở xứ cờ hoa. Đầu năm 2021, anh mua một ngôi nhà nằm trong khu dân cư biệt lập thuộc thành phố Houston, tiểu bang Texas. Nam ca sĩ chia sẻ, các ngôi nhà trong khu này đều có giá khoảng 1 triệu đô (khoảng 25 tỷ đồng). Tại Mỹ, ngoài đi hát nam ca sĩ còn sản xuất âm nhạc và kinh doanh ẩm thực. Cho đến giữa năm 2023, Kasim Hoàng Vũ mắc bệnh và phải nhập viện điều trị một thời gian dài.
Cơ ngơi 1 triệu đô la của Kasim Hoàng Vũ tại Mỹ
Trước khi biến cố ập tới, nam ca sĩ vẫn đi hát, có phòng thu và kinh doanh tại xử sở cờ hoa
Sự thay đổi ngỡ ngàng của Kasim Hoàng Vũ sau biến cố bệnh tật
Nguyên nhân khiến người ta "mơ trong mơ"?
Đáng tiếc là khoa học hiện nay vẫn chưa thể xác định được nguyên nhân gây ra hiện tượng kỳ dị này. Các chuyên gia đưa ra hai giả thuyết như sau:
Giả thuyết đầu tiên là vì căng thẳng và lo lắng. Chính nỗi lo sợ những gì sắp sửa xảy ra sẽ khiến bạn mơ thấy chính điều đó. Khi đó, não bộ sẽ mơ về việc thức dậy, sau đó tái tạo lại chính xác những gì khủng khiếp nhất có thể xảy ra.
Ngoài ra, sự kỳ vọng không đáng có cũng có thể tạo ra giấc mơ như vậy. Khi quá lo lắng, bạn sẽ tin rằng mình sẽ gặp ác mộng và thức dậy nửa đêm, hoặc vào lúc sáng sớm (rất sớm ấy). Quá trình ấy sẽ tạo ra hiện tượng "thức giả" mà bản thân bạn chẳng hề hay biết cho đến khi trực tiếp trải nghiệm.
Một giả thuyết khác là do quá trình phân mảnh giấc ngủ của não bộ. Do giấc ngủ của chúng ta được chia thành nhiều giai đoạn, và khu vực "mơ" và khu vực chịu trách nhiệm cho nhận thức bỗng cùng lúc hoạt động. Điều này khiến cho những giấc mơ của bạn sẽ rất thực và hướng theo suy nghĩ của chính bạn mà bạn cũng không biết.
